JE CHOISI LA CONFIANCE

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Renforcer la confiance en soi : voici l'un des principaux motifs de consultation en séance individuelle.

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Je pense que personne n'est "meilleur" ou moins bien que toi. Chacun s'épanouit dans ses propres domaines de prédilection .

Personne est nul.

Ce n'est pas parce que tu n'as pas de bons résultat scolaire que tu es un bon à rien.

Peut être que tu brille dans la créativité ou dans ta capacité à être empathique.

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Laisse personne te faire croire que tu n'es pas "assez bien".

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N'ait pas honte d'être fier de toi lorsque tu réussit. Au contraire, exprime le, vit cette sensation pleinement, car la fierté c'est l'engrais qui fait grandir la confiance .

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La confiance en soi, c'est la paix intérieure. Plus besoin de batailler pour se justifier.

La confiance en soi, c'est un exercice de chaque jour pour dompter et comprendre ses doutes et ses peurs.

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Se faire confiance, c'est un choix délibéré qui demande de faire preuve de détermination et de persévérance .

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Ce n'est pas facile de cultiver la confiance dans ce monde concurrentiel ou s'installe dès le plus jeune âge la notion de compétition.

Etre le meilleur, à tout prix . Vouloir être meilleur que son voisin, c'est comme si l'escargot voulait pourvoir courir plus vite que l'antilope. C'est aberrant !

Par contre, vouloir devenir la meilleure version de soi-même c'est stimulant et ça booste la confiance en soi !

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Quand tu as confiance en toi, tu peux avoir réellement confiance en l'autre et en la vie. Tout devient plus léger, plus digeste, plus doux.

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Au lieu de se comparer et d'en tâcher notre confiance, célébrons nos différences et notre singularité. Je pense que la force de l'humanité, se trouve dans sa merveilleuse hétérogénéité...

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Pose toi, chaque soir et note 3 réussites, 3 petites ou grandes victoires, 3 défis relevés par jour. Il y en a forcément. Chaque jour.

Les soirs où tu doutes de toi, relis les pages précédentes et prend conscience de la belle personne que tu es.

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JE CHOISI LA CONFIANCE, JE CHOISI L'AMOUR...

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